林榮元先生出生於花蓮美崙鳥踏石漁村，父母皆為漁民，身為漁村子弟，自幼在舊花蓮港邊生活並習得一身好水性，在求學生涯裡畢業於美崙國中，畢業後來機車行當過學徒也擔任過花蓮港區修繕工人，之後於太昌游泳池擔任救生員，在106年退休後於自家經營麵店並從事溯溪旅遊業。
85年間，林榮元先生與紅十字會地一次邂逅，當時紅十字會在花蓮並未扎根太久，在草創期間林榮元先生接受救生員訓練，之後90年更參加教練訓練，成為花蓮首批教練，現今更擔任花蓮支會水上安全救生大隊大隊長一職，也因此深知水域活動所隱藏的危險性，所以在推廣水上救生與水域安全知識一直不遺餘力。
88年臺灣921集集大地震發生後，紅十字會有感於各縣市救災資源與能力分布不均，於是開始於各縣市成立備災中心，，強化在地自主救災能力並協助當地政府救災救難任務，林榮元先生除了參加128小時的救災訓練，也獲選參加在新加坡辦理的城市搜救種子教官訓練，現在也同時擔任紅十字會救災隊第四大隊花蓮中隊中隊長。
在志願服務期間，熱心公益、任勞任怨，從最初的救生員到教練，漸漸擔任志工幹部，十幾年的志願服務生涯，大家口中的「元哥」，給夥伴們的感覺是親切、平易近人。體態壯碩的他，經常自稱是「花蓮洪金寶」，往往在救災現場能看到那把年輕人的「壓落底」的矯健身手，而且要時常自我練習精進，時常三五好友地邀去慢跑、爬山鍛鍊基礎體能，精進自我技能。

優良事蹟：
107年2月6日花蓮地震協助雲門翠堤倒塌大樓救援。
102年11月4日磐石山西峰山難救援。
103年7月20日花蓮溪出海口落水女童協尋。