跳到主要內容區
山域活動安全
「快樂登山,平安回家」
隨著社會、經濟之蓬勃發展,民眾生活水準日益提升,對於生活品質亦日漸重視,又林務機關、國家公園逐年編列預算維護、美化山區步(古)道,提升山區休閒品質,讓越來越多的人們選擇以登山作為主要休閒活動,然而登山郊遊健行雖屬正當休閒活動,惟應注意自身安全,做好相關安全防護措施。
為預防事故的發生,特別提醒民眾登山前除要準備充分的糧食水源、禦寒衣物及登山地圖、指南針、反光鏡、哨子及適當定位通訊裝備外,最好要有登山經驗之專業領隊、嚮導帶路,於活動前隨時注意氣象資料及變化,若氣候不佳,不可強行上山,以免發生危險,若在行程中發生意外迷途情況時,切勿盲目亂闖,消耗不必要的體力,而應沉著冷靜應變,調適身心狀態,尋找安全避難處靜待救援,避免偏離正確路徑越來越遠,並建立容易辨識之標誌,讓救援人員容易發現受困位置,以增加獲救的機會。
登山郊遊健行為正當休閒活動,惟應注意自身安全,於上山前多做一分準備,才可多一分安全,少一分遺憾,也才能讓每一位登山的朋友「快樂登山,平安回家」。

進行登山健行活動前有哪些注意事項,可減少意外事故之發生?
為降低意外發生之機率,進行登山健行活動前應執行下列注意事項:
  1. 應請具豐富登山經驗及責任感之專業領隊、嚮導帶路,以減少意外事故發生。
  2. 平時應多訓練體能及技能,考量自己身體狀況來選擇攀登山域類型。
  3. 山區氣候變化大,行前應注意天氣狀況;如遇颱風逼近或豪雨等可預見之氣象變化,千萬不可入山。
  4. 登山應準備充分裝備,最好攜帶衛星定位儀(GPS)或手機(衛星電話)、醫療器材及藥品、反光板、求救煙霧棒及口哨等求救裝備並備妥預備用電池。
  5. 組隊登山前應慎選並了解隊伍之組成(包括領隊、嚮導、成員) ,並應依據活動內容、行程計劃等評估自我能力及身心狀況是否足以勝任,若身體不適不可勉強上山。

於登山健行之過程中又有哪些應注意事項?
  1. 服從領隊、嚮導人員之領導,並應隨時提高警覺,留意隊友體力及心理、生理狀況。
  2. 以團隊最弱隊友體力為標準,並視氣候轉換改變,適時做好行徑、行程之調整。
  3. 迷路受困時記得保持鎮靜,先撥打119或112報案,切勿慌張亂闖,以減少體力消耗及意外發生。
  4. 萬一脫隊迷路時應折回原路,或尋找避難處所靜待救援,並於適當空曠處標示明顯記號,或施放煙霧棒、吹哨子,以引起搜救人員之注意。
  5. 喝水時不可狂飲,否則汗量會增加,更容易造成身體疲勞,此外,山上空氣稀薄,行進中應隨時調整步伐及呼吸,不可忽快忽慢。
  6. 登山過程中,必須與隊友保持適當聯繫,多留意陡峭及斷崖地形,不強行攀越危險地區。
  7. 登山隊伍不可拉太長,應保持可前後呼應的距離,並隨時注意隊友狀況。
  8. 登山時最好能沿途標示記號,或依循前人所留下的旗幟辨別方向。
  9. 行進過程中應隨時注意週遭環境,避免蛇類及蜂類等動物攻擊咬傷。

如果真的不幸於過程中發生發生失聯、迷途等緊急事件時,有哪些自救方法?
  1. 當發覺所行進方向路線非預定路線時,應停止行進,發出連絡信號(手機、無線電或衛星電話),冷靜的思考和觀察,研判所處位置是否與預定計畫吻合,如屬錯誤應循原路返回,切忌盲目亂闖。並切記應在天黑之前尋覓避風遮雨場所,實施緊急紮營,或構築避難庇護處所,完成保溫措施,先求渡過暗夜,待天明後再找尋出路。如係失聯受困,更要加強庇護處所設施,管制糧食、飲水、燃料,並利用聲、光發出求救信號,若聽見直昇機之聲音,應即前往空曠處所,揮舞顏色鮮豔之衣物或施放煙霧棒吸引搜救人員之注意。
  2. 若發現隊友失散,應立即停止行進,發出連絡信號,以引導迷途隊友接近,並冷靜思考,判斷可能失散地區,派遣經驗較豐富人員,以2人以上為1組分別前往尋找,同時通報當地警察或消防相關單位,如時間已接近暗夜,必須作渡夜之準備,夜營中仍須時常用聲光發出連絡信號。如發現友人受困,應在自身確保安全下,儘量接近受困者,了解受困原因及狀況,運用各種方式協助脫困,如非己力所能處理時,應立即請求支援。
  3. 萬一發生意外事故時,一定要保持冷靜,並立即利用手機撥打119或112請求協助,或以衛星電話向外界求援,若行動電話電力不足或無法撥通時,應先派人輕裝下山報案,以爭取搶救時效。
  4. 發現人員受傷或生病時,應先對傷者進行簡易包紮、固定及止血等處置,若發生高山症,應立即將患者帶往較低海拔處,並給予醣分高的食物(如糖果、巧克力等),隨時注意保暖,避免失溫。
  5. 登山活動在行程中發生意外迷途或天氣突然遽變時,應尋找安全避難處所妥善保護自己,並於行進路途上建立適當的標誌,讓救援人員迅速發現自己受困位置,不要再盲目亂闖浪費體力,如果接近傍晚,應開始準備野地露宿,以免偏離正確的途徑。
  6. 與外界失去聯繫時,領隊應適時安撫隊員情緒,並將僅有食物飲水集中管制分配,並即時補充水源,俾能延長等待救援時間。
  7. 最好的方法是利用衛星定位儀(GPS)及手機(衛星電話)或地圖告知搜救人員受困座標方位,若無攜帶上述設備,可俟搜救直昇機或人員接近時,於明顯空曠處揮舞顯著衣物或施放煙霧棒,並以哨子發出求救聲響(或呼應回覆搜救人員),引起搜救人員注意。

 
山域意外事故預防與應變 山域意外事故預防與應變
最後更新日期107-04-12 回首頁
點選收合